PERSONLIG BERETNING: Julie Lillelund om at leve med angst og ADHD, og om at trives mentalt i moderskabet

“Vi skal turde at åbne op og give noget af os selv.”

I dette afsnit taler jeg med Julie Lillelund, der er forfatter, gift med Mads Langer og mor til Hannah. I afsnittet fortæller Julie ærligt om at leve med angst og ADHD. Hun fortæller om, hvordan hun opdagede sine diagnoser, hvordan de fylder i livet og om, hvordan hun lever med dem – på godt og ondt. Julie deler ærligt og sårbart ud af sine personlige erfaringer og perspektiver, og udover at vi taler om angst og ADHD, kommer vi i afsnittet omkring alt fra hvordan hendes krop kollapsede til en vigtig begivenhed i hendes liv og om at spurte i livet uden at mærke efter, hvad kroppen fortæller, til hvorfor Julie synes, at sociale medier grundlæggende er en ret skrækkelig størrelse, om Julies motivation til at skrive sin bog, "Græd ikke over spild mælk", om hvad Julie synes er særligt vigtigt for at passe på sig selv og sin mentale sundhed som mor, og om meningen med livet.

I afsnittet kommer vi bl.a. ind på:

• Hvordan Julie blev opmærksom på, at hun havde angst.

• Hvad angsten har udfordret og hjulpet Julie i livet.

• Hvilken rolle Julies ADHD spiller i hendes liv.

• Hvordan Julie passer på sig selv og sin mentale sundhed i moderskabet.

• Hvorfor Julie mener, at folk bør tage sig sammen på sociale medier.

• ... og meget, meget mere.

“Jeg er måske ikke ligefrem glad for min angst, men det gode er, at den er en slags vejviser for mig”

.
Vil du gerne støtte podcasten her? Så kan du gøre det med et valgfrit beløb via MobilePay: 155503.